الوسم: وجبة الإفطار

فور تناول وجبة الإفطار في رمضان، يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بالتخمة .. ولكي تتغلب على هذا الشعور عليك ...

إذا كنت تعاني من مرض السكري فعليك الاهتمام بوجبة إفطارك جيدا وأن تكون متوازنة لعدم التعرض إلى ارتفاعات أو انخفاضات ...