للأطعمة دور مهم في زيادة الكوليسترول في الدم أو تخفيضه، لذلك إذا كنت تعاني من الكوليسترول المرتفع عليك باتباع نظام صحي يعمل على تخفيض الدهون لارتباطها المباشر بأمراض القلب .. وإليك بعض الأطعمة التي تساعد على تخفيض الكوليسترول.
للأطعمة دور مهم في زيادة الكوليسترول في الدم أو تخفيضه، لذلك إذا كنت تعاني من الكوليسترول المرتفع عليك باتباع نظام صحي يعمل على تخفيض الدهون لارتباطها المباشر بأمراض القلب .. وإليك بعض الأطعمة التي تساعد على تخفيض الكوليسترول.
“ماعت” شركة شاملة للخدمات الإعلامية، تهتم بالنشر وإدارة صفحات وحسابات مواقع التواصل الاجتماعي وصناعة محتواها بحرفية، من خلال فريق عمل يمتلك الخبرة والإبداع.