مع اقتراب شهر رمضان المعظم، يكثر الحديث عن تأثير الصيام على البشرة في ظل نقص المياه والسؤال، الأمر الذي يتطلب مجموعة من احتياطات مع دخول الشهر الكريم.
هذا ما أكده الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، خلال لقاء مع برنامج “صباح الورد” على قناة TEN، مضيفا أن الصيام صحة للبدن، ولكن للحفاظ على نضارة البشرة يجب الإكثار من شرب المياه.
وأوضح أن الحفاظ على شرب المياه طول الفترة من المغرب وحتى الفجر يجنبنا مشاكل جفاف البشرة، كما تحافظ على فروة الرأس وتحسن وظائف جميع أجهزة الجسم.
وطالب الناظر، بالاستمرار في استخدام الكريمات المرطبة للبشرة، مع ضرورة الابتعاد عن تناول المخللات والسكريات، لما لها من تأثر ضار على الجلد بصورة عامة والبشرة بصورة خاصة، ناصحا باستبدال المخللات بالسلطة الخضراء، واستبدال السكريات بالفاكهة.
